Coach sportif à Clermont-Ferrand et en ligne. Transforme ton corps, change de vie.
Programmes de coaching basés sur la science. Adaptés à ton profil et à tes objectifs. Pour des progrès qui durent.
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+100
Personnes accompagnées
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4
Formules d'accompagnement
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100%
Basé sur la science
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24h
Maximum pour recevoir tes accès
Découvrir la méthode
La méthode GRM.
En 5 minutes.
Comprends pourquoi les programmes génériques ne fonctionnent pas, et ce qui change avec GRM Trainer.
Comment ça fonctionne
Ton programme en 4 étapes.
Le coach
Jérémy,
ton coach.
Spécialiste en transformation physique basé à Clermont-Ferrand. Ma méthode est fondée sur la science et adaptée à ta réalité. Plus de 100 personnes accompagnées au cours de mon parcours.
Découvrir mon histoire →La motivation passe. La méthode reste.
Transformations
Ils ont commencé.
Ils ont transformé.
Des résultats réels, obtenus avec la méthode GRM par des personnes ordinaires. Ils varient selon chacun : point de départ, régularité, alimentation.
Les formules
4 formules.
Un seul objectif.
Choisis le niveau qui correspond à là où tu en es. Des offres en autonomie ou un coaching individuel, avec l’application GRM TRAINER.
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Starter
29€ paiement unique
Un programme recommandé selon tes réponses, un parcours guidé en autonomie et un accès pendant 1 mois à l’application.
- Accès pendant 1 mois à l’application
- Programme recommandé selon tes réponses
- Bibliothèque programmes + nutrition
- Parcours guidé en autonomie
- Possibilité de passer au Suivi
- Populaire
Suivi
19€ /mois
Toute la bibliothèque en accès continu, sans coaching individuel.
- Accès continu à l’application
- Tous les programmes
- Tous les plans nutrition
- Changement selon ton objectif
- Sans coaching individuel
- Engagement minimum de 2 mois, soit 38 € au total
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Coaching à distance
Sur devis 6 mois
Un accompagnement individuel et personnalisé pendant 6 mois.
- Accompagnement individuel de 6 mois
- Bilan initial
- Programmation et nutrition personnalisées
- Suivi des résultats et adaptations
- Accès application GRM TRAINER
- Échanges directs et visios
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Coaching présentiel
Sur devis individuel ou duo
Ton coach à tes côtés, à Clermont-Ferrand.
- Séances individuelles ou duo
- Au Basic-Fit Maurice Pourchon
- Programme et nutrition personnalisés
- Fréquence et durée adaptées
- Suivi individuel et accès application
Tu hésites entre les formules ? Faire le diagnostic gratuit →
Dans l’application
Tes programmes à l’unité.
Disponibles uniquement sur l’app GRM TRAINER.
- Programme sport — 8 semaines Un programme d’entraînement sur 8 semaines. 29€ paiement unique Dispo uniquement sur l’app →
- Plan nutrition — 4 semaines Un plan nutrition sur 4 semaines. 29€ paiement unique Dispo uniquement sur l’app →
- Pack sport + nutrition Le programme sport et le plan nutrition réunis. 49€ paiement unique Dispo uniquement sur l’app →
Comparatif
Quelle offre est faite pour toi ?
| Critère | Starter | Suivi | Coaching à distance | Coaching présentiel |
|---|---|---|---|---|
| Accès app GRM | ✓ 1 mois | ✓ continu | ✓ | ✓ |
| Programmes entraînement | ✓ | ✓ | ✓ personnalisé | ✓ personnalisé |
| Plans nutrition | ✓ | ✓ | ✓ personnalisé | ✓ personnalisé |
| Choix guidé | ✓ | ✓ | — | — |
| Suivi individuel | — | — | ✓ | ✓ |
| Échanges directs | — | — | ✓ | ✓ |
| Visios | — | — | ✓ | ✓ |
| Présentiel Clermont-Fd | — | — | — | ✓ |
| Tarif | 29€ | 19€/mois, 2 mois minimum (38 €) | Sur devis | Sur devis |
FAQ
Tu te poses peut-être ces questions.
Quelle offre choisir pour débuter ?
Le Starter permet de démarrer en autonomie. Le Suivi donne un accès continu à la bibliothèque, sans coaching individuel. Pour un accompagnement personnalisé, choisis le Coaching à distance ou le Coaching présentiel.
Est-ce que ça fonctionne sans salle de sport ?
Oui. Il y a des programmes pour salle complète, haltères à domicile et maison sans matériel. Le choix guidé t’oriente selon ton équipement.
Y a-t-il un engagement ?
Le Starter est un paiement unique. Le Suivi coûte 19 €/mois — engagement minimum de 2 mois, soit 38 € au total. Tu le résilies ensuite toi-même, depuis la page « Résilier mon contrat ». Le Coaching à distance dure 6 mois. Les modalités du présentiel sont définies sur devis.
En combien de temps voit-on des résultats ?
Cela dépend de ton point de départ, de ta régularité et de ton alimentation. Avec une pratique régulière, les premiers changements apparaissent souvent après quelques semaines ; une transformation durable se construit plutôt sur plusieurs mois.
Les programmes sont-ils vraiment personnalisés ?
Starter et Suivi te proposent un programme adapté à ton profil et à tes objectifs, recommandé à partir de tes réponses au diagnostic, avec un parcours guidé pour progresser en autonomie. La programmation et la nutrition personnalisées par Jérémy sont réservées aux coachings individuels, sur devis.
Prêt à commencer
Commence ta transformation.
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Starter : paiement unique · Suivi : 19 €/mois, engagement minimum de 2 mois (38 € au total) · Coachings : sur devis