Programme et plan alimentaire personnalisés, ajustés chaque mois selon ta progression. Tu ne travailles plus jamais à l'aveugle.
Sans engagement. Tu peux arrêter à tout moment.
Travailler seul avec un programme générique, c'est naviguer sans boussole. Le Suivi c'est un programme construit pour toi, ajusté chaque mois selon ce qui fonctionne.
Tu remplis ton questionnaire Google Forms. Je reçois tes réponses, j'analyse ton profil, et je détermine moi-même le programme le plus adapté à ta situation. Sous 24h, tout est prêt dans l'application GRM Trainer.
Objectif, niveau, équipement, contraintes. Je prends tout en compte avant de construire ton programme.
Dès réception de ton questionnaire, je prépare ton programme. Tu n'attends pas.
Chaque mois, bilan sur l'application GRM Trainer. Je lis tes retours et j'ajuste le programme pour le mois suivant.
Pas de plateau. Chaque mois est calibré selon ce que le mois précédent a produit.
Je choisis moi-même le programme le plus adapté à ton profil, ton objectif et ton équipement. Progressif, structuré, pensé pour toi.
Calculé selon tes besoins réels. Pas un régime, une méthode flexible qui s'intègre à ta vie.
Chaque mois tu réponds au questionnaire bilan dans l'application. Je lis tes retours et j'ajuste pour le mois suivant.
Ton programme directement sur ton téléphone. Suivi des séances, progression, vidéos. Tout centralisé.
Protéines, glucides, lipides, fibres, satiété, sommeil et récupération, journée type. Les bases pour comprendre ce que tu fais.
Emails de suivi tout au long du mois pour rester engagé et ne jamais te retrouver seul face à un blocage.
Sans engagement. Résiliable à tout moment.
Dès réception de ton questionnaire, je prépare ton programme personnalisé. Sous 24h, tout est disponible dans l'application GRM Trainer.
Un email pour faire le point. Tu en es où ? Des questions ? Un blocage sur le programme ? Je suis là.
On fait le point à mi-parcours. Tu vérifies ta progression, tu ajustes si besoin.
Tu remplis ton questionnaire bilan sur GRM Trainer. Je lis tes retours, j'analyse ta progression, et je prépare le programme du mois suivant.
Des résultats réels. Sans chirurgie, sans régime extrême.
44€/mois offre exclusive. Sans engagement.